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Actividades

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Nuevo horario de actividades, primavera- verano 2024

Hemos realizado algunos cambios en los horarios de nuestras actividades, son los siguientes:
GIMNASIA TERAPÉUTICA: lunes, de 11´45-12´45; viernes, de 9´00-10´00.
HIDROTERAPIA: en piscina climatizada polideportivo de San Roque. Martes y jueves de 12´15 – 13´00.
NEUROPSICOLOGÍA: sesiones en el centro Neuroex. Sito en c/ Castillo de Azagala 13 C.P. 06006, Badajoz. Lunes, 10´00-11´00; miércoles, 11´00-12´00 y 12´00- 13´00.
ARTETERAPIA: martes de 5´30-7´30.
CHARLAS sobre cómo abordar aspectos concretos de nuestras patologías y sus cuidados.
APOYO A LA SALUD MENTAL, con sesiones grupalescon psicólogos pertenecientes al gabinete de psicología “Emociónate” sito en, avda/ Jose María Alcaraz y Alenda 20, planta 5.
MARCHA NÓRDICA, actividad realizada en colaboración con Nordic Walking Extremadura, empresa especializada en la enseñanza de esta disciplina a distintos niveles. Esta actividad se realiza con monitorea en el parque del río Guadiana.
SESIONES DE MASAJES proporcionados por fisioterapeuta. (previa cita) Esta actividad se encuentra suspendida a la espera de encontrar un nuevo fisioterapeuta. Se comunicará a los socios en cuanto comiencen de nuevo las sesiones.

Salvo las mencionadas expresamente, las actividades se realizan en los locales de la  Asociación de Vecinos de San Roque, sita en la plaza Pablo Parejo García, 1, 06008, Badajoz.  
Si surge algún cambio se comunicará a la mayor brevedad.  
Saludos a todos.  

Estas actividades están cofinanciadas por la Diputación Provincial de Badajoz con los fondos que dicha entidad destina a asociaciones y entidades sin ánimo de lucro con sede o delegación permanente en la provincia de Badajoz que desarrollen proyectos de acción social.      
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Ejercitando el cuerpo con la marcha nórdica.

A comienzos de octubre, comenzamos a formarnos en la actividad de marcha nórdica con Nordic Walking Extremadura. Contactamos con su gerente Sol Rodríguez, que se prestó a formar un grupo de acuerdo a nuestras capacidades. Primero tuvimos una clase de iniciación donde todos probamos si la actividad era adecuada para nosotros. Después establecimos la frecuencia con la que nos venía bien realizar la actividad y a partir de ahí, a practicar que es como se aprende.

Lo mejor de este deporte es que se realiza al aire libre, en entornos muy agradables, bajo la supervisión de nuestras monitoras, Mercedes y Valle, que tienen en cuenta nuestras capacidades de movimiento y fortaleza.

Ya llevamos casi dos meses practicando y la verdad es que estamos muy contentas con esta nueva actividad

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COMENZAMOS EL CURSO

Hola a todos.

La asociación EXISTIMOS ha comenzado el curso ofreciendo las siguientes actividades:

  • GIMNASIA TERAPEUTICA: lunes y viernes de 11.00 a 12.00
  • HIDROTERAPIA EN PISCINA CLIMATIZADA: martes y jueves de 12.15 a 13.00.
  • MARCHA NÓRDICA: miércoles a las 10.00 en el parque del río Guadiana
  • ARTETERAPIA: martes 5.30 a 7.30 de la tarde.
  • SESIONES DE MASAJES proporcionados por FISIOTERAPEUTA (previa cita)
  • CHARLAS sobre cómo abordar aspectos concretos de nuestras patologías y sus cuidados físicos.
  • APOYO A LA SALUD MENTAL, con sesiones grupales con psicólogos pertenecientes al gabinete de psicología Emociónate, sito en

Av. Jose María Alcaraz y Alenda, 20, 5º, 06011 Badajoz

Varias de estas actividades se ofertan a petición de los socios, por sus probados beneficios en nuestra calidad de vida.

Este curso introducimos la marcha nórdica como nueva actividad será impartida por “Nordic Walking Extremadura”, empresa especializada en la enseñanza de esta disciplina a distintos niveles.

Todas las actividades (excepto la hidroterapia, la marcha nórdica y las sesiones de psicología) tendrán lugar en la sede de nuestra asociación, sita en: Plaza Pablo Parejo 1, Local 5 y 8. C.P.06011 – Badajoz

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Visibilidad, Reconocimiento, Comprensión: EXISTIMOS

Los enfermos de Fibromialgia, Fatiga Crónica, y Sensibilidad Química Múltiple, quieren expresar en la jornada del 12 de mayo, día mundial de las mismas, su deseo, de ser comprendidos, reconocidos, y apoyados para que les den la mayor visibilidad posible.

Nuestro logo,(Abre los ojos, Existimos)es un arduo camino hacia esa esperanza para nada utópica, que pretende llegar al corazón a veces distante, de la sociedad que nos rodea, y dentro de esta, especialmente al conjunto de profesionales de la Sanidad Pública que nos atiende, para que un día cada vez más cercano, puedan recibirnos en un centro Multidisciplinar para estas enfermedades. Un lugar en el que se pueda investigar estas patologías, y donde lleguen a vernos a través de la medicina como lo que en realidad somos Enfermos Crónicos llenos de ESPERANZA…

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Manifiesto y Escrito día 12 de Mayo: Día de la Fibromialgia

La asociación Existimos instalará el próximo día 12 de mayo varias mesas informativas en la ciudad de Badajoz con el objetivo de sensibilizar y dar visibilidad a pacientes con patologías tan desconocidas como la fibromialgia, la fatiga crónica y la sensibilidad química múltiple. 

A lo largo de la jornada del jueves entre las 10:30 y las 20:30 horas miembros del colectivo Existimos acercará a todos los ciudadanos los síntomas y efectos de las enfermedades invisibles.

Desde Existimos les invitamos y solicitamos su ayuda para dar visibilidad a estas enfermedades tan desconocidas. En Extremadura hay unas 29.000 personas diagnosticadas con fibromialgia, aunque se sospecha que el número de personas que no tienen un diagnóstico puede superar dicha cifra. La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por un cuadro de dolor musculoesquelético crónico y generalizado de origen desconocido, por ello hay muchos pacientes que no saben que la padecen.

El día 12 de mayo se conmemora el día de estas patologías en homenaje a Florence Nightingale, que nació ese día pero de 1820. Esta enfermera pionera sufrió durante décadas una enfermedad paralizante que no le impidió, entre otros hitos, fundar la primera escuela de enfermería del mundo. En honor a Nightingale se celebra nuestro día con la intención de subrayar las dificultades por las que pasan miles de extremeños padeciendo una enfermedad muy invalidante, sin protocolos de atención médica consensuados y adecuados. Nuestra realidad provoca que la enfermedad muchas veces viva enmascarada en nuestras vidas g nuestro entorno. 

Desde Existimos nos gustaría contar con la ayuda de su medio de comunicación dando difusión sobre la fibromialgia, la fatiga crónica y la sensibilidad química múltiple, unas patologías que se diagnostican en pacientes entre 20 y 50 años pero que también se detectan en adolescentes e incluso en niños.

Si tienen a bien acompañarnos en este día tan importante para nuestro colectivo estaremos gustosos de atenderles en cualquiera de las mesas informativas que instalaremos en los siguientes puntos:

  • Centro Comercial El Faro
  • El Corte Inglés
  • Carrefour La Granadilla

Atentamente,

Isabel Gaitán

Presidenta Existimos

El Manifiesto para el día 12 de Mayo día mundial de la FIBROMIALGIA, FATIGA CRÓNICA Y SENSIBILIDAD QUIMICA MULTIPLE

manifiesto dia 12 de mayo 2022Descarga

Desde la ASOCIACIÓN EXISTIMOS, se ha hecho explicando la enfermedad en forma de cuento, para poder ser leido y comprendido por todas las edades, incluso para poderselo leer a niños, que estan empezando quizas ya la enfermedad.

le damos las gracias a una buena amiga y enferma, escritora que nos ha querido acompañar en este dia con su aportación del cuento  SACOS DE LAGRIMAS, CARMEN RUIZ MUCHAS GRACIAS POR ESTAR AHI CON TODAS/OS.

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12 de MAYO 2022: DIA DE LA FIBROMIALGIA

Este es el cartel del día 12 de mayo, también tenemos ese día 4 puntos de información punto principal CORTE INGLES de Badajoz, el FARO centro comercial, pasillo de las rosas centro de l6c., y Comercial CONTINENTE granadilla.

Información en todos los centros de salud de Badajoz, farmacias, centros de día, asociaciones de vecinos etc. 

Por la noche día 12 de mayo tendremos todos los edificios importantes de Badajoz en color lila nuestro color de la fibromialgia, para que entre todas las personas colaboraran en dar visibilidad, comprensión y apoyo a las investigaciones necesarias, para que estas patologías fueran reconocidas y valoradas por los profesionales como una enfermedad invalidante.

Además de ser reconocida por todos como que es realidad que se padece y existe tanto en hombres, mujeres y niños, no es una enfermedad psicológica es una gran realidad neurológica, sin investigar que se padece los 365 días del año, no es visible, pero existe; así hemos denominado a nuestra asociación EXISTIMOS de fibromialgia, fatiga crónica y sensibilidad química múltiple de la provincia de Badajoz.

Gracias esperamos que el día 12 de mayo si nos encuentran, que nos atiendan unos minutos para enseñaros y daros la información necesaria para que vayan sabiendo que somos muchos, cada día más, los que la padecen y es crónica, lo cual padecemos muchos dolores y vivir con ella es muy difícil. Ayúdanos a dar visibilidad, investigación y reconocimiento de ellas.